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地球と繋がる!ステップアップ登山教室基礎編20242024年01月10日私の真実に出会う'ミキ'の旅･･･インウェア)の紹介。５.登山時の服装、持ち物について６.自然の中に身を置く･･･ます。 初の山小屋泊も体験! 立山登山に向け経験を積んで行きましょ･･･- お金のかからない有酸素運動2024年01月11日50代のセカンドライフ・サイドFIRE1年目の記録･･･日の散歩をアップデートしました。散歩の持ち物①ヘッドフォン/娘のお下がり②･･･ておく靴は14年前に子供達との立山登山時に買ったものだし無職なので･･･
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